En la era digital actual, el uso constante de pantallas se ha vuelto omnipresente. Ya sea para trabajar, estudiar, socializar o entretenerse, las pantallas son una parte fundamental de nuestra vida cotidiana. Sin embargo, este uso extensivo de dispositivos electrónicos puede tener un impacto significativo en nuestra salud ocular. En este artículo, exploraremos cómo las pantallas afectan nuestra visión y proporcionaremos consejos para mantener una salud ocular óptima en un mundo cada vez más digitalizado.